Le son des voyelles
Yoga du son
Tuto Chant des voyelles pour comprendre et commencer l'expérience de cet outil important du Yoga du Son.
Au fur et à mesure que vous pratiquez votre perception, votre ressenti vont s'affiner et, sans en avoir l'air, vous allez améliorer votre état d'être.
Pour cet exercice que je vous incite à faire chez vous, ne vous attendez pas à un résultat avant un mois, car il a pour but de déprogrammer et reprogrammer votre cerveau. Et c'est la répétition qui crée le changement et quand le changement s'est inscrit dans votre cerveau vous pouvez arrêter l'exercice.
Cela est prouvé scientifiquement par des études pratiquées par le docteur Joe Dispenza sur des milliers de personnes.
L'exercice des voyelles fonctionne comme un antivirus qui enlève les vieilles programmations perturbatrices de notre esprit tout en harmonisant notre cerveau.
Une minute devant votre glace chaque matin.
Et si jamais vous rigolez en voyant les grimaces que vous faites devant la glace c'est tant mieux!
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