Nouvelle Conscience

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Jin Shin Jyutsu - Stimuler l'énergie avec vos mains

Cela fait des années que je pratique cette technique, sans en connaitre son nom  ni les correspondances avec les organes et avec les humeurs. Je passe environ 2 minutes par doigt. Ce que je peux vous dire, c'est qu'à la fin de l'exercice je sens l'énergie circuler, pas seulement dans les mains, parfois dans le corps tout entier.  

 

Le Jin Shin Jyutsu

Faites cet exercice de 5 minutes avec vos mains pour stimuler l’énergie et équilibrer les émotions

 

JinShinJyutsustimuler l’énergie et équilibrer les émotions

 

Dans le cadre des programmes que j’ai créé pour accompagner mes clients, je suggère d’utiliser la technique du Jin Shin Jyutsu qui est un art très ancien et qui nous vient du Japon: Il s’agit d’utiliser le toucher pour harmoniser l’énergie du corps. Vous pouvez l’effectuer sur vous-même pour aider à équilibrer votre énergie et vos émotions en stimulant les méridiens de vos mains.

 

La technique est simple, et on peut la faire n’importe où :

Chaque doigt est connecté à différents organes et émotions/ attitudes. Consultez le tableau pour savoir sur quelle zone vous voulez vous concentrer ou pour équilibrer tout le corps.
Tenez le doigt relié à l’émotion que vous voulez calmer, ou l’organe que vous voulez guérir pendant 3-5 minutes tout en respirant profondément.
Si vous voulez une harmonisation totale du corps, vous pouvez le faire avec tous les doigts de chaque main.

Dans une étude réalisée sur des patients du Markey Cancer Center, ils on ressenti des effets positifs, dont une réduction du stress et des nausées après chacune de leurs sessions. De nombreux patients qui avaient du mal à se reposer ont également déclaré qu’ils mettaient beaucoup moins de temps à s’endormir quand ils tenaient leur pouce.

C’est peut-être pour cette raison que les bébés ont tendance à trouver un confort en suçant leur pouce ou que les gens font un doigt d’honneur pour montrer leur colère ?

Stimuler l’énergie et équilibrer les émotions:

 

Pouce

Émotions/ Attitudes : inquiétude, dépression, anxiété
Organes : estomac, rate
Symptômes physiques :maux d’estomac, maux de tête, problèmes de peau, nervosité

Index

Émotions/ Attitudes : peur, confusion mentale, frustration
Organes : reins, vessie
Symptômes physiques : problèmes digestifs, inconfort au niveau du poignet, du coude, du haut du bras, douleurs musculaires et au dos, problèmes de dents/ gencives, et dépendances

Majeur

Émotions/ Attitudes : colère, irritabilité, indécision
Organes : foie, vésicule biliaire
Symptômes physiques : problèmes de vue, fatigue, migraines, céphalées frontales, crampes menstruelles, problèmes de circulation

Annulaire

Émotions/ Attitudes : tristesse, peur du rejet, chagrin, négativité
Organes : poumons, gros intestin
Symptômes physiques : problèmes digestifs, problèmes respiratoires (asthme), bourdonnements dans les oreilles, sérieux problèmes de peau

Auriculaire

Émotions/ Attitudes : surmenage, faible estime de soi, insécurité, jugement, nervosité
Organes : cœur, intestin grêle
Symptômes physiques : problèmes osseux ou nerveux, problèmes cardiaques, pression artérielle, maux de gorge, ballonnements

 

Si vous avez ce genre de symptômes, n’hésitez pas à visiter la page d’accueil de mon site pour y découvrir les différents programmes d’accompagnement afin d’aller vers un véritable mieux-être!

 

Alexandra Meulemans

 

Son site: creativeplenitude.com

 

Source: http://www.espritsciencemetaphysiques.com

 

 

 Voici l'instrument que j'utilise pour masser mes doigts. Très efficace. 

 

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 Vous pouvez le trouver sur les salons
ou voici leur site 
 http://www.balnea-nature.com/



02/03/2017
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