Nouvelle Conscience

Nouvelle  Conscience

Éveil Danse et Art Thérapie

  

atelier danse thérapie amiens

 

 

Prochains Ateliers
le 16 octobre et le 20 novembre

 

Avec Jean Moisan

 

Je propose deux ateliers : Éveil Danse et Art Thérapie, ils sont complémentaire et représentent les deux facettes d’un même travail art thérapeutique. Vous avez tout le loisir de ne suivre qu’un seul atelier sur les deux proposés.

L’atelier Éveil Danse valorise une approche externe qui privilégie l’expression, la mise en mouvement. L’atelier Art Thérapie se focalise sur une approche interne, basé sur une exploration de l’imaginaire.L’art-thérapie s’adresse à tout public et ne requiert aucune formation ni compétence artistique.

 

Art Thérapie

Cet atelier valorise l’expression et l’exploration de l’imaginaire.

Tout au long de l’année vous est proposé différents thèmes, fils conducteurs d’un voyage introspectif qui vous invitent dans une quête personnelle.

Ils s’appuient sur là où nous en sommes pour explorer les différents chemins qui s’offrent à nous.

Les thèmes de réflexion abordés s’établissent autour des rêves de vie, la nécessité de s’alléger et revenir à l’essentiel, la mobilisation de ses compétences personnelles, les potentialités à développer, ce qu’il y a à transformer, le masculin et féminin…etc.

L’objectif majeur de cet atelier est d’effectuer un point, un tri pour dans un deuxième temps faire naître et ancrer en nous les germes d’une vie imaginée et souhaitée.

Cet atelier est principalement basé sur des exercices utilisant des techniques d’art plastique (modelage, peinture, collage, dessin, photo…etc). Y sont associés des exercices de relaxation et de visualisation créatrice.


 

 

Éveil Danse

L’atelier que je vous propose est dédié à l’éveil sensoriel et corporel. Les exercices alternent des états de relaxation, de bien être, d’attention prodiguée au corps et des exercices d’expressions.

Ils vous invitent à un temps de centrage, d’ancrage et de présence à soi, une mise en disponibilité du corps et de relâchement des tensions.

Il s’agit de réveiller ce qui est vivant et joyeux,de se laisser guider par notre part sensible et intuitive pour nous permettre de nous déployer et de prendre notre place.

Les exercices d’expressions nous mettent en action, ils ravivent nos ressources. Le corps et les émotions en mouvement, présent dans l’action, nous enracinent dans la vie.

J’utilise divers jeux d’expressions dans le but de laisser émerger le plaisir et la spontanéité. Axé principalement autour de l’éveil corporel, les créations peuvent prendre toutes sortes de formes : gestes, postures, mouvement, mimes, masque, expressions dansées, vocales, théâtrales…

Chacun peut s’emparer et mélanger tous les outils qu’il souhaite pour créer selon la forme qui lui convient, au gré de son inspiration et de sa fantaisie.

 

  

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Pour plus d'information:   Jean Moisan



12/09/2016
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